Pool - 4 x 50 meter Medley Relay

De 4 x 50 meter Medley Relay is een zwembad estafette met 4 personen die ieder een andere discipline uitvoeren. In het Nederlands heet deze estafette de 4 x 50 meter Torpedo estafette.

4x50-medley-relay-parcours



De eerste deelnemer begint na het startsignaal met 50 meter vrije slag. Na 50 meter tikt de eerste deelnemer aan en neemt nummer twee over. Deze tweede deelnemer zwemt 50 meter vrije slag met zwemvliezen. Na de aantik na 100 meter, gaat nummer drie van start. Deze deelnemer zwemt 50 meter vrije slag met een torpedoboei. Deelnemer nummer vier hangt ondertussen klaar op 150 meter, met zwemvliezen aan. Na de aantik van nummer drie, neemt nummer vier de lus van de torpedoboei over en gaat nummer drie aan de torpedoboei zelf hangen. Hierop sleept nummer drie de derde deelnemer nog eens 50 meter.

In een 25 meter bad ziet dat er als volgt uit.

Twitter Feed

by acls us

Login