Een aantal jaar geleden was hij nog de jonge hond van het team, ondertussen is deze fanatieke fitnesstrainer twee keer zo breed en heeft hij een flinke dosis ervaring verzameld. Melvin is niet meer weg te denken uit het team dat Nederland gaat vertegenwoordingen op het Wereld Kampioenschap Lifesaving dat in september plaats vind in Montpellier en La Grande Motte, Frankrijk. Weten wat deze allround sprinter motiveert?
Naam: Melvin van der Meij
Leeftijd: 21 jaar jong
Club: Reddingsbrigade Dordrecht
Werk: Trainer/Lesgever bij Progress Sport & Health
Bijnaam: Merv?!
Favoriete zwembad: Dordrecht natuurlijk!!!!
trainingsblunder: Het moment dat je je zwembroek verlies bij de start?
Favoriete hashtag: #YeahBuddy #YeahBuddyBrothers #GoTeamNL #sunsOUTgunsOUT
#strandbal
Onderdelen Rescue 2014:
50 pop
100 reddingswissel
4x50 Hindernis estafette
4x25 Pop estafette
4x50 torpedoboei estafette
Board race
Beach sprint
4x90 beach relay
Rescue Tube Rescue Race
Taplin
Hoe heb jij je voorbereid op Rescue 2014?
Dat is beroepsgeheim!
Maar ik kan je wel vertellen dat het en hoop bloed zweet en tranen heeft gekost.
‘’If you fail to prepare you’re prepared to fail’’
Dat is iets wat niet in mijn woordenboek past dus ik heb en ga er alles aan doen om top te zijn op het moment dat ik aan de start zal verschijnen.
Wat zijn je verwachtingen en doelen voor Rescue 2014?
Het doel is om mezelf te verbeteren op elk vlak wat tijden betreft. Ik zal op het moment van de WK fysiek sterker en fitter moeten zijn dan ooit om bij de beste mee te mogen doen.
Ik heb mijn doelen gezet op alle A-finals in de Pool en vanaf daar kan iedereen winnen.
Met de estafettes zijn we zeer sterk en dreigend naar alle andere landen.
Ik kijk al naar uit!
Als we aangekomen zijn op de buiten onderdelen gaan we vies hard rennen in de 4x90 beach relay want ik heb nog wat goed te maken van het vorige WK in Australië.
Met alle overige onderdelen zullen we als Nederland op scherp moeten staan en mogen we geen steken laten vallen. En als dat lukt gaan er mooie dingen gebeuren!
Mijn trainings motivatie:
Deze heb ik heel lang op het bureaublad van mijn laptop gehad:
‘’Today I will do what others won’t, so tomorrow I can do what other can’t”
En de volgende vind ik ook mooi:
“If you think you can, you can.
And if you think you can’t, your right.
So believe in yourself!!”
Zelf denk ik altijd maar: ‘’Mijn doelen zijn dromen met een deadline..”
Over 2 jaar wordt het WK georganiseerd in Nederland, ben je erbij?
Volgens de lange termijn doelen wel!
Ik hoop dat het nog haalbaar is op dat moment en ik ben dan zeker benieuwd met welke mannen en vrouwen ik aan de start mag staan!
Stiekem hoop ik dat ik mezelf dan nog geen Lifesaving opa mag noemen en nog steeds kan starten met de mannen waar we nu mee naar Frankrijk gaan.
Mocht dat niet het geval zijn heb ik ook genoeg vertrouwen in de mannen die in de rij staan te wachten!
